Immer mehr Menschen fühlen sich überfordert, kommen nicht mehr zur Ruhe. Viele finden nicht den Weg hinaus in die Natur, dabei ist die Natur eine große Kraftquelle, wo man Ruhe findet und zu sich kommt. Das Leben besteht zum größten Teil nur noch aus konsumieren und Reizüberflutung.

Inzwischen haben Untersuchungen gezeigt, das die Natur sich positiv auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen auswirkt. Bei einem Spaziergang in der Natur wird Stress besser abgebaut, als bei einem Schaufensterbummel in der Stadt. Außerdem wirkt die Natur beruhigend auf den Menschen, stärkt das Immunsystem und fördert die Konzentrationsfähigkeit.

Körperliche Aktivitäten, egal in welcher Form, heben die Stimmung und verbessern die Vitalität - das Selbstbewusstsein steigt.

Aus diesem Grund möchten wir Sie einladen, die Natur mit uns zu entdecken. Da jeder Mensch einzigartig ist, bieten wir Ihnen verschiedene Möglichkeiten an. Egal ob Sie sich für ein Coaching in der Natur entscheiden, um mehr Klarheit für sich und Ihr Leben bekommen möchten, oder wieder mehr bei sich sein wollen und dem Thema Achtsamkeit Ihre Aufmerksamkeit schenken wollen. Auch kreative Bereiche - sei es die meditative Fotografie oder LandArt - in und mit der Natur haben eine beruhigende Wirkung auf den Menschen. Hier geht es nicht darum etwas gut zu können oder etwas richtig zu machen, sondern es geht darum es zu tun.

Egal für welchen Bereich Sie sich entscheiden, wir unterstützen und begleiten Sie mit unseren Kursen, die Natur als

RuheRaum wahrzunehmen.